Dobry den pan doktor, som po TEP kolena pred troma tyzdnami. Chcela by som poprosit o informaciu na kolko stupnov mozem cvicit na motodlahe. Davam si 100 stupnov, nie je to vela? Pri prvych dvoch-troch zhyboch to trocha boli, ale potom sa to uvolni - cvicim 3x denne po 30 minut. Je to v poriadku? A do akeho stupna mozem ist dalej a po kolkych tyzdnoch? Dakujem za Vasu odpoved.
Dobrý den, doporučujeme cvičit v rozsahu aky zvladnete, pokial 100st nie je problem, kludne si možete pridat, kombinujte motodlahu s rotopedom. S pozdravom MUDr. M. Pastucha
