Dobrý den, mám velké problémy s nespavostí, nějaké osobní problémy, stres, atd. Chodím na směny i noční, chtěl jsem se zeptat, když bych bral prášky na spaní Sanval, třeba jen 7x měsíčně , budu na tomto léku pak závislý, znám plno lidí co ho berou už dlouho a ted jsou na něm závisly a bez něj už neusnou. Když nebudu ho brát pravidelně, jen párkrát do měsíce, bude na něm tělo pak závislé? Existuje nějaký nenávykový lék na spaní, co opravdu funguje? Děkuji za odepsání
Hezký den, nárazové občasné užití moderních hypnotik - a zolpidem mezi ně patří - určitě nevyvolává ani psychickou ani fyzickou závislost. Otázka na nenávykový lék na spaní je dosti zavádějící. V případě, že někdo prostě nespí dobře, je třeba něco změnit, aby zase dobře spal. Opatření je mnoho, od pravidelného režimu dne, přes prostředí ložnice, načasování jídla, vyvarování se alkoholu, teplotu, přes "naučení" mozku znovu spát. Je plně legitimní použití např. trazodonu či agomelatinu či malatoninu v týdny či měsíce ordinované léčebné kúře právě s cílem naučit mozek rytmickému fungování - spánku. Pokud se dodrží výše uvedené, je následně lék vysazen a mozek už může spát sám, bez pomoci. Tento způsob považuji za bezpečný, ověřený a jistě prostý rizika závislosti. Zdraví T.Bruthans
